Los dolores de espalda y cintura son una de las quejas más comunes en medicina. Ocupan el segundo lugar en número de solicitudes, detrás de las enfermedades respiratorias. Diversas afecciones pueden causar dolor lumbar, pero a menudo es causado por osteocondrosis de la zona lumbar. A continuación se analiza cómo tratar esta enfermedad y cuáles son sus signos y síntomas.
No hace mucho, la ciencia médica creía que el desarrollo de la osteocondrosis lumbosacra se debía exclusivamente al desgaste de las vértebras y los discos causado por los cambios relacionados con la edad. Hoy en día, sin embargo, los síntomas de la edad ya no son únicos. La osteocondrosis lumbar se puede diagnosticar en pacientes de todas las edades. Hoy en día, se considera que la edad límite es 25 años o más.
Causas de la osteocondrosis lumbar.
Es imposible nombrar la causa específica; casi siempre es un efecto complejo de varios factores destructivos, los más importantes de los cuales son:
- Comprométete con un estilo de vida pasivoDesde la perspectiva de la actividad deportiva. Por ejemplo, una persona inmóvil que se sienta frente a una computadora durante mucho tiempo no recibe suficiente carga útil según sus deseos, por lo que los músculos del "corsé" se relajan y aumenta la carga sobre las vértebras. Además, este pasatiempo casi siempre va asociado a una exposición prolongada a posturas incorrectas y antinaturales.
- Problemas de nivel hormonal, que conduce a trastornos metabólicos, afecta el metabolismo del tejido de la columna lumbar y conduce a procesos destructivos. Esto también incluye los trastornos endocrinos.
- Presencia de anomalías congénitas o adquiridas.Cuando se producen ciertos cambios en el sistema musculoesquelético. Esto puede reflejarse en un aumento de la carga sobre la columna, por ejemplo en pacientes con pies planos, piernas o curvaturas de la columna.
- aumento de la carga crónica En la parte baja de la espalda. En este caso, los riesgos incluyen a las personas que participan en ciertos tipos de actividades profesionales, generalmente asociadas con el levantamiento de pesas. Esto también incluye a los deportistas profesionales que someten constantemente su cuerpo a cargas máximas.
- Alteración de la ingesta de alimentos y la rutina diaria.. Esto también incluye estar bajo estrés constante. Estos factores influyen en los procesos metabólicos y en la recuperación regular de fuerzas del cuerpo.
Grado de osteocondrosis lumbar.
Los factores patológicos anteriores conducen gradualmente a la manifestación de la enfermedad. Sin embargo, puede manifestarse de diferentes maneras, comenzando con pocos síntomas o causando un dolor insoportable más adelante en el desarrollo. Consideremos los principales grados de desarrollo de la osteocondrosis:
- Movimiento del núcleo pulposo dentro del disco intervertebral. Se caracteriza por dolor causado por la estimulación de las raíces nerviosas del anillo fibroso y del ligamento longitudinal. Habrá molestias localizadas en la zona donde se encuentra el disco defectuoso. El dolor puede ser agudo y punzante o puede ser un dolor sordo y constante.
- Cuando se destruye la capa fibrosa del disco intervertebral, la movilidad de los elementos de la columna en esta zona aumenta y se vuelven inestables entre sí. Para eliminar estas manifestaciones patológicas, es necesario mantener constantemente la tensión muscular en esta zona, lo que finalmente conduce a la fatiga crónica de la cintura.
- A continuación, el anillo fibroso se rompe, lo que hace que el núcleo pulposo se escape del límite del disco y forme una hernia intervertebral. Esta afección se acompaña de pellizco de las terminaciones nerviosas y se denomina "síndrome de radiculopatía".
- La osteocondrosis de siguiente nivel de la región lumbosacra ocurre en casos de deformación severa de la columna en esta área. Se desarrollaron problemas de movilidad pero, curiosamente, el síndrome de dolor disminuyó en esta etapa. Sin embargo, no deberías celebrar; Esto no significa que la enfermedad vaya a desaparecer.
- La etapa final se caracteriza por un crecimiento patológico del tejido óseo y un deterioro general de la salud.
Dependiendo del grado de osteocondrosis lumbar, se utilizan determinados métodos de tratamiento.
Síntomas de osteocondrosis en la zona lumbar.
El síntoma principal es el síndrome de combate lumbar. Además, puede variar la sensación de dolor, la zona en la que se localiza y la dirección en la que se propaga. Esto sucede porque ciertos receptores nerviosos se estimulan según el grado de daño al disco y al tejido circundante. Además, también influyen la presencia de la protrusión o hernia en sí, la dirección en la que sobresale y muchos otros factores.
Los principales síntomas de la osteocondrosis lumbar incluyen:
- El dolor en la parte baja de la espalda a menudo empeora cuando te mueves repentinamente o permaneces sin cambios durante mucho tiempo. El dolor disminuye si se adopta una posición horizontal.
- Además, puede producirse debilidad en áreas del cuerpo debajo del abdomen, incluidas las extremidades inferiores, y disminución de los reflejos tendinosos en las piernas.
- Es muy probable que haya una curvatura lumbar. Existe una clasificación para esta curvatura, por ejemplo se habla de escoliosis cuando el foco está en el lado derecho o izquierdo, lordosis es cuando la curva es hacia adelante y cifosis es cuando la curva natural de la cintura se suaviza.
- A medida que la enfermedad avanza hacia una mayor gravedad, el canal espinal puede comprimirse, provocando su disfunción y provocando la pérdida del control de la micción y las deposiciones.
Otros síntomas incluyen:
- Entumecimiento y "frialdad" en la piel de la zona lumbar y las nalgas.
- La piel de la misma zona aparece escamosa, seca y azul.
- Trastornos de la micción.
- Problemas de erección.
La aparición de estos síntomas debe hacer que las personas estén alerta; la gente no debería renunciar a ellos, lo que sólo conducirá a un mayor abandono. En este caso, es necesario consultar a un médico para un diagnóstico y tratamiento precisos. Por cierto, el tratamiento se puede realizar en el hospital o en casa, más sobre esto más adelante.
Diagnóstico de la enfermedad
Al realizar un diagnóstico, es importante saber hasta qué punto ha progresado la enfermedad. La forma más sencilla es palpar la zona lumbar para determinar la zona del dolor. Como regla general, este método no proporciona mucha información, además, los exámenes realizados pueden proporcionar un cuadro clínico más detallado:
- por radiografíaEs un método económico y ampliamente disponible que puede evaluar el estado de toda la columna y de vértebras individuales, como la región lumbar asociada. La técnica es menos precisa; sólo nos da una idea indirecta de cuán intactos están los discos y el canal espinal.
- tomografía computarizada Un método más preciso que le permite evaluar el alcance del daño del disco entre las vértebras, las raíces nerviosas y el canal espinal.
- resonancia magnética El método más preciso, que puede proporcionar una imagen completa de la lesión en detalle, es bastante caro y difícil de conseguir.
Cabe señalar que el proceso de diagnóstico es muy importante, ya que todos los detalles de la osteocondrosis son importantes para el médico a la hora de formular una estrategia de tratamiento.
Complicaciones de la osteocondrosis.
Las principales complicaciones de la patología son las hernias y las hernias, que inevitablemente ocurrirán si se descuida el tratamiento y se permite que progrese. Otras complicaciones pueden incluir:
- Inflamación del nervio ciático.
- Espondiloartropatía.
- Hernia de Schmohl.
- Espondilosis.
- Problemas causados por la compresión del canal espinal.
- Disfunción pélvica.
- Desarrollo de cojera.
Tratamiento de la osteocondrosis lumbar.
Cuando se diagnostica osteocondrosis lumbar, se requiere un tratamiento exhaustivo, cuyos aspectos principales son:
- Aplicar cargas moderadas.
- Medicamentos especiales.
- Tracción de la columna.
- Sesiones de terapia manual.
- fisioterapia.
- Masaje terapéutico.
El concepto de "tratamiento" de la osteocondrosis significa:
- Suprime la inflamación.
- Síndrome de alivio del dolor.
- Complejo para fortalecer la cintura y grupos musculares adyacentes.
- Alivia la tensión muscular crónica.
- Mejora la función de los órganos pélvicos.
- Se normalizan la circulación sanguínea y el metabolismo en áreas patológicas.
tratamiento de drogas
Métodos similares para tratar la osteocondrosis lumbar incluyen tomar medicamentos, inyectar medicamentos especiales y usar cremas y geles tópicos. La principal tarea de esta clase de fármacos es neutralizar el dolor y la inflamación.
Dependiendo del grado de osteocondrosis en la columna lumbar, su médico puede recetarle los siguientes medicamentos:
- Analgésicos con propiedades analgésicas.
- Medicamentos que combaten las fuentes de inflamación no esteroides.
- Para espasmos musculares, antiespasmódico.
- Los medicamentos utilizados para restaurar el tejido cartilaginoso se denominan condroprotectores. Su eficacia no ha sido probada y, por lo tanto, rara vez se utilizan en la medicina tradicional.
- En casos graves, cuando los remedios anteriores no ayudan, recurra a los corticosteroides.
- Complejo vitamínico.
Además de estos fármacos, también se recetan medicamentos en forma de comprimidos, cuya finalidad es calmar el sistema nervioso y combatir el estrés y la depresión.
Fisioterapia para la osteocondrosis lumbar.
El proceso de tratamiento rara vez se limita a tomar medicamentos. No hay forma de curar la patología involucrada sin estimular el proceso de recuperación de la columna. Para estos fines, se utilizan una variedad de procedimientos de fisioterapia, los más populares de los cuales son:
- Terapia sónica.
- Terapia de contraflujo.
- Tratamiento con láser.
Además, la columna debe estar sometida a cargas útiles mientras se estira. Todos los tipos de masajes terapéuticos son ideales. Hay que recordar que el masaje sólo debe utilizarse cuando se alivie el dolor. Habitualmente se realiza como medida reparadora cuando la enfermedad comienza a remitir o cuando la osteocondrosis es crónica. Después de un masaje, los músculos que han sido sobrecargados debido a una enfermedad se relajan bien; el efecto aumenta significativamente cuando se calienta al mismo tiempo, por ejemplo en un baño o sauna. En este último caso, conseguiremos los máximos resultados gracias a la estimulación adicional de la circulación sanguínea en la zona patológica y zonas adyacentes.
Otro tipo de fisioterapia es la terapia manual. Sus ventajas son generalmente las mismas que las del masaje, pero además, con la ayuda de esta técnica los especialistas consiguen devolver las vértebras desplazadas a su posición normal.
gimnasia terapéutica
Los ejercicios terapéuticos también se pueden utilizar como medidas reparadoras y preventivas durante los períodos en los que el dolor y la inflamación han disminuido. La clave para unos ejercicios terapéuticos eficaces reside en la regularidad de los ejercicios; en este caso, la zona dañada recibirá constantemente la actividad física necesaria para autogenerar nuevo tejido y recuperarse.
Cirugía para la osteocondrosis lumbar.
La cirugía es el último recurso y se utiliza para tratar complicaciones graves. La más común es la hernia intervertebral, en la que se realiza la llamada "discectomía" o extirpación del disco afectado. La cirugía es muy eficaz, pero se realiza como último recurso sólo después de que otros tratamientos han fracasado durante más de 6 meses. La medicina moderna también ofrece métodos menos invasivos para realizar este tipo de cirugías, como la microcirugía o los métodos endoscópicos.